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Construindo Glúteos

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Este produto refere-se a uma sequência de exercícios físicos com peso corporal estimulando os membros inferiores, onde seu maior foco será no fortalecimento e desenvolvimento dos glúteos.

Podendo ser realizado em academias, praças e até mesmo no conforto da sua casa.

Treino programado para alunos iniciantes, intermediários e avançados que poderão realizar o treino até três vezes na semana por um mês.

Lembrando que o acompanhamento médico é imprescindível para segurança do comprador e seus resultados dependerá não somente do treino mas também do seu comprometimento para tal objetivo.

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  1. Advantages
  2. Details

Para realização deste treino não há necessidade de qualquer tipo de material.

Com os métodos propostos será possível ter uma grande ativação muscular somente com o peso corporal!

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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