Construção da Autoestima por Solange Rosset

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A autoestima é como uma flor que precisa ser regada.

Depois que você começa a fornecer água, ela cresce e se espalha por toda a sua vida de forma positiva.

Comece a alimentar esse cuidado de si e perceba como tudo fica mais simples e bonito.

1. MÓDULO 1- Este Curso

1.1. O que vamos ver neste curso

1.2. Solange Rosset quem sou

1.3. Colocação do tema e da minha compreensão

2. MODULO 2 – Visão geral sobre autoestima

2.1. Definições

2.2. Aspectos da autoestima

2.3. 4 ângulos da autoestima

2.4. Autoestima elevada engloba:

2.5. Baixa autoestima engloba

2.6. Autoestima como certeza de competência

3. MODULO 3 – Como se constrói a autoestima

3.1. Desenvolvimento de competência

3.2. Experiências familiares

3.3. Desenvolvimento da autoestima segundo Virginia Satir - O que os filhos necessitam para ter autoestima.

4. MODULO 4 - Como melhorar a autoestima

4.1. Primeiros passos

4.2. Exercitando as mudanças para melhorar a autoestima

4.3. Um pequeno exercício

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Solange Rosset
1 Ano Hotmarter

Psicóloga, Psicoterapeuta Relacional Sistêmica, Individual, de Família e Casal, e de Grupos.

Organizadora da Terapia Relacional Sistêmica.

Professora e supervisora de cursos de Especialização e Formação profissional para Terapeutas , em Terapia Relacional Sistêmica.

Professora convidada em vários cursos de Pós-graduação em Terapia Familiar e de Casal

Autora dos livros:

“ Izabel Augusta – A família como caminho”

“Pais e Filhos – Uma relação Delicada”

“O Casal Nosso de Cada Dia”

“123 Técnicas de Terapia Relacional Sistêmica”

“Relações de casal Tempos, mudanças e práticas clínicas”

“A Magia da Mudança”

“Terapia Relacional Sistêmica famílias casais indivíduos grupos”

“Mais técnicas em Psicoterapia Relacional Sistêmica”

“Brigas na família e no casal – Aprendendo a brigar de forma elegante e construtiva”

“Temas de casal”

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