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Consciencia Postural que te libera y activa tu cuerpo.

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Taller de 8 sesiones para aprender consciencia postural y liberar tensiones musculares , con herramientas de autocuidado practicas y sencillas . Basadas en conceptos avanzados de biomecánica postural desde la visión del método Cadenas Musculares y Articulares G.D.S .

A través de cuidar COMO hacer tus movimientos cotidianos puedes lograr disminuir o incluso eliminar tensiones crónicas y también puedes aprender a utilizar estos movimientos cotidianos para activar la fuerza tus músculos. Logrando evitar lesiones físicas, evitar que tu movilidad disminuya con el tiempo, activar funciones fisiológicas como la circulación, sentirte con más seguridad moverte . Sentir tu cuerpo más en forma al activar la fuerza de tus músculos.

“Este Producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados a tu salud.”

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  2. Content

Language

This product is available in Spanish

Duration

16 hours

Number of lessons

8

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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