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Conquiste a Gravidade, a Barra Fixa nunca mais será um problema.

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Estou prestes a dar-lhe tudo o que você precisa saber para construir um poderoso corpo forte, superior e uma barriga tanquinho. Se você seguir o meu plano, que está garantido que irá se sentir melhor, terá um melhor desempenho e, claro, uma aparência melhor. Mais não se esqueça você e responsável pelo seu próprio sucesso. Assim, a única questão que permanece é: Você está pronto para levar as coisas para o próximo nível?
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Neste livro você vai aprender todas as técnicas que você precisa para ter sucesso, você vai descobrir como a dominar diferentes tipos de movimentos na barra fixa, como combinar e equilibrar seus movimentos de barra com outras técnicas de formação avançada, flexões e etc. Você vai ser ensinado a forjar todas essas novas habilidades em uma rotina de eficiência.

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