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Conhecendo você

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A vida corrida, falta de tempo para se olhar e se conhecer vem desconectando as pessoas de suas emoções e sua mente. Com essa vida sempre ocupada, com muita correria, aparências, as pessoas estão mentalmente exaustas. E o que é preciso? Se cuidar! Mas se cuidar de forma efetiva e consciente. Neste e-book trago reflexões resultantes de percepções e conversas dos meus atendimentos.

Vem comigo que vou te dar dicar, te levar a pensar sobre o que realmente é um autocuidado efetivo. Vamos?

  1. Advantages
  2. Details

Ao longo da minha rotina de atendimentos, conversas entre amigos e observando pessoas em centros de cuidado e bem estar, eu percebi que muitas pessoas pensavam que estavam se cuidando, mas era de uma forma tão automática que não passava de um cuidado Superficial.

Então decidi reunir todas as minhas percepções e reflexões nesse e-book para que mais pessoas entendas como realmente o autocuidado deve ser?

Quer se cuidar de forma completa e efetiva? Vem comigo nesse e-book feito com carinho para você.

Esse livro trás reflexões e dicas. Não substitui um atendimento médico.

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