Conhecendo os Pilares

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O workshop "Conhecendo os Pilares" propõe, através de informação qualificada, experiências e convivência, promover mudanças para um estilo de vida mais saudável, melhor qualidade de vida e bem estar. Venha conosco conhecer e experimentar os 5 Pilares da Saúde: alimentação, movimento, pausa, conexão e propósito! É no equilíbrio desses 5 pilares que se encontra o caminho para mais saúde e realização!

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Patio Verde

O Pátio Verde é um espaço que surgiu do encontro entre paixões - educação e saúde. Fundado por duas irmãs, acredita que a saúde é o resultado do equilíbrio entre os 5 Pilares do Estilo de vida: Alimentação, Movimento, Pausa, Conexão e Propósito. Nossas inspirações são a Saúde Integrativa, Medicina do Estilo de Vida e o Projeto Blue Zones.

Com o objetivo de promover qualidade de vida e bem estar, trabalha com foco na educação construída a partir de três bases: informação, experiência e convivência. Nossa missão é te auxiliar a fazer escolhas mais conscientes e livres no seu dia a dia, em direção a um estilo de vida de mais equilíbrio e saúde!

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