Vencendo a ansiedade

Personal Development
profile

Por definição, ansiedade é preocupação intensa, excessiva e persistente e medo de situações cotidianas. Podem ocorrer frequência cardíaca elevada, respiração rápida, sudorese e sensação de cansaço.

Mas por experiência, você sabe que ela tem sido muito mais do que isso e tem atacado sua qualidade de vida muito além desses sintomas.

Nesse curso vamos falar sobre a ansiedade e como podemos, de forma comportamental, vencê-la, trazendo um novo estilo de vida, para que ela nunca mais apareça.

Quero te ajudar nessa jornada trazendo clareza, autoconhecimento e a eliminar tudo que tem permitido que a ansiedade tenha tomado conta de sua vida.

Parabéns, porque você finalmente decidiu se colocar como prioridade e juntos vamos te ajudar a chegar ao próximo nível, o nível onde as pessoas têm uma vida plena e abundante.

Advantages

Neste curso você vai encontrar:

- Diferença sobre estresse e ansiedade

- Ansiedade e estresse bons e ruins

- Testes de nível de ansiedade

- Exercícios para controle de ansiedade

- Encontros mensais virtuais (webinários) para exercícios em tempo real e tira dúvidas

- Análise de perfil comportamental

- Sabotadores da mente

- Valores, linguagens, recursos e interferências onde você vai entender porque algumas pessoas e situações te ferem e outras não e todos com testes de autoconhecimento profundo.

Target audience

Pessoas que já passaram ou ainda passam por um quadro de ansiedade e querem ter uma vida abundante.

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions

I can see this page is a Hotmart Public Profile. What is this?

Hotmart Public Profile is a promotional channel for Producers and digital products sold through Hotmart. These products are online courses, ebooks, video lesson series, among others. The objective of the Public Profile is to help you learn more about the content and specificities of the product, helping you in your purchasing decision. This means that the images, texts, comments, and achievements shown on this page are truly representative of theses products’ content. If you don’t agree with something being displayed, please contact us using this channel