Conecta Life Treinamento em Casa

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Treinamento em Casa com o peso do corpo, com Planilhas Ilustrativas para o melhor entendimento dos exercícios, com opções de materiais de treinamento alternativos ou convencionais.

Aqui você encontrará seu treino ideal para alcançar o seu objetivo, seja ele de emagrecimento, fortalecimento, resistência, força, flexibilidade, treino para 3ª IDADE e muito mais.

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Conecta Life
1 Ano Hotmarter

Conectando pessoas ao exercício físico de forma prazeirosa, saudável e proporcionando qualidade de vida, saúde, autocuidado.

Proporcionando treinamento possível para todos, com planilhas dinâmicas, autoexplicativas, com movimentos reais, possibilidades de realização em ambientes pequenos, com materiais alternativos e específicos, para o melhor desempenho pessoal. Respeitando as características, objetivos, especificações e realidade de cada um para a melhor forma de compreensão, prática e colhendo resultados excelentes.

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