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O emagrecimento definitivo só acontece quando fazemos não só uma mudança alimentar, mas sim, quando realizamos uma mudança comportamental em paralelo a alimentar, quando aprendemos a criar novos hábitos e ter constância neles.
E é justamente sobre isso que você vai aprender no Mereço Mais, como você mudar seu comportamentos, reprogramar sua mente, ter mais foco, disciplina e ação, ao mesmo tempo, aprender sobre a alimentação saudável, sem ficar "presa" a um plano alimentar, é a criação da consciência do que comer e o quanto comer em cada momento do seu dia independe-te de onde você está.
Se você está preparada para uma mudança definitiva, essa comunidade é para você.
Ps.: O Mereço Mais não substitui um acompanhamento com nutricionista particular, o acompanhamento profissional é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)
