Treinamento Corda e Corpo

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Entre o esporte e a brincadeira: Descubra uma forma completamente nova de pular corda.

Ganhe condicionamento físico e coordenação motora numa atividade divertida que todo mundo conhece, de um jeito que você nunca viu.

Também trarei práticas da expressão corporal, para ampliar a percepção de si e estimular o corpo a buscar novos caminhos, e de autocuidado para evitar lesões e praticar sem se machucar.

Curso destinado à todos os níveis de habilidade, desde o zero ao avançado.

Aulas gravas e diversos bônus (comunidade secreta, aulas ao vivo, certificado e mais!)

Uma parceria Mário Flávio Martins (@mario_martns) e Malabarize-se.

Aviso: Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde

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