Comunidade Vida Saudável

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Talita Tozzo, além de Nutricionista Funcional, é apaixonada pela cozinha saudável. Defende com unhas e dentes que comida saudável não precisa, nem deve, ser sem gosto e sem sabor, muito pelo contrário.

Na Comunidade Vida Saudável ela mostra que é possível preparar pratos rápidos e práticos, com ingredientes acessíveis, de forma gostosa e muito saudável.

Se você deseja transformar sua saúde através da alimentação, mas logo desiste por enjoar de comer sempre as mesmas coisas e não tem criatividade na cozinha, então a Comunidade Vida Saudável é o lugar ideal pra você!

- Toda semana uma nova receita, com dicas de preparo, benefícios dos ingredientes e possíveis variações da receita;

- Ideias de pratos para todas as refeições e ocasiões;

- Dicas de organização para facilitar sua vida na cozinha;

- Todo mês um aulão sobre temas que envolvam saúde e alimentação;

- Canal para dúvidas e discussões.

- Todo mês sorteio de uma Mentoria Online para os assinantes.

- Grupo no Telegram para interação e troca de experiências entre os membros da comunidade.

Faça parte da comunidade mais saudável do Brasil, ganhe saúde e energia preparando pratos gostosos e saudáveis pra você e pra toda sua família.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Talita Tozzo
4 Anos Hotmarter

Meu nome é Talita Tozzo, sou nutricionista clínica funcional e especialista em Saúde Intestinal.

Tenho certeza que um corpo e mente saudáveis começam por aquilo que colocamos na nossa boca, ou seja, tudo o que você come irá determinar se você terá saúde ou doenças, e ao contrário do muitas pessoas pensam, se alimentar de forma saudável pode sim ser gostoso e prático.

Para isso, basta ter um pouco de conhecimento sobre os alimentos, descobrir novas formas de preparo, como combinar para que se tenha uma alimentação equilibrada, e um pouco de disciplina e organização, afinal, tudo o que é importante em nossas vidas não é necessariamente "fácil".

Mas, meu objetivo aqui é tornar esse caminho mais fácil e simples de seguir, sem firulas e enrolação. Todos os meus cursos são 100% práticos, didáticos, para que você compreenda a essência, o que de fato é importante para colher os frutos de uma vida saudável, seja qual for o seu objetivo.

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