Comportamento Alimentar - Reflexões e exercícios

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Projeto desenvolvido em parceria de 18 psicólogos!

Nosso objetivo foi criar um instrumento lúdico e leve que pudesse ser utilizado nas sessões, tanto de nutricionistas, quanto de psicólogos, para ajudar o profissional a levantar reflexões do cliente sobre a forma como ele se comporta com a comida.

Um livro em forma de cartinhas com reflexões e exercícios práticos para trabalhar o modo de se relacionar com a comida

!As cartinhas estão divididas em temas coloridos:

Reflexão – 8 cartas

Ansiedade – 8 cartas

Autoestima – 9 cartas

Sabotagem – 20 cartas

Fome Social – 09 cartas

Fome Emocional – 09 cartas

Comer Consciente – 10 cartas

Autoimagem – 10 cartas

Prevenção de recaídas – 10 cartas

7 Cartas informativas

Pode ser usado tanto na sessão individual, como em grupos.

A intenção é que uma carta leve a outras discussões e assim por diante.

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  1. Details

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This product is available in Portuguese

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100

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Target audience

adultos

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