profile

Como Treinar Força com Elástico - Treine Onde Quiser

Health and SportseBooks or Documents
profile

Neste E-book, nós veremos como é possível emular exercícios de musculação para treinar força de forma eficiente, trabalhando o corpo de forma global, e não segmentada como normalmente acontece nestas salas.

Você terá a possibilidade de treinar em qualquer ambiente com espaço reduzido, naqueles dias em que não conseguirá ir até a academia, como em viagens e ocasiões mais limitantes.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

Read More
  1. Advantages
  2. Details

Alternativa para o treino de musculação;

Treinamento em dias mais corridos que impossibilitem ir para academia.

Leve seu treino para onde quiser.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions