COMO TER UMA BARRIGA CHAPADA

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Quando o assunto é perder peso, muitos tentam perder os quilos extras mais de uma vez, mas acabam por não conseguir e ficam frustrados. De fato, muitas pessoas passam a maior parte da vida infelizes com seus corpos, desejando ter uma barriga lisa ou um abdômen mais definido, mas sem saber como começar.

Este ebook tem como objetivo dar o passo a passo para a conquista de um abdômen definido e uma barriga chapada. Iremos abordar temas sobre nutrição, mudança de hábitos, exercícios e muito mais. Confira:

Como Conseguir Um Abdômen Definido

Gorduras Ruins X Gorduras Saudáveis

Alimentos Para Queimar Gorduras

Exercícios Para Queimar Gordura Abdominal

Detalhes
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Rebeka Cardoso

Mais de 1000 cursos vendidos

Rebekah Cardoso

Fisioterapeuta

Especialista em Saúde Pública

Mestranda em Pesquisa e Cirurgia Experimental

Especialista e consultora de Produtividade e Organização de Eventos

Realiza Cursos e Eventos de Desenvolvimento Pessoal em Belém do Pará - Produtiva Cursos

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