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COMO TER UM SONO SUAVE SEMPRE

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Neste fantástico ebook você terá dicas e orientações de como realmente ter um sono suave sempre.

Sono é o nome dado ao repouso que fazemos em períodos de cerca de 8 horas em intervalos de cerca de 24 horas. Durante esse período nosso organismo realiza funções importantíssimas com consequências diretas à saúde como o fortalecimento do sistema imunológico, secreção e liberação de hormônios (hormônio do crescimento, insulina e outros), consolidação da memória, isso sem falar no relaxamento e descanso da musculatura.

Você vai conhecer mais sobre

* DORMIR SEM REMÉDIOS

* SONO E SAÚDE

* O SONO E AS FINANÇAS

* O SONO E A VIDA SEXUAL

* O SONO E O TRABALHO

* O SONO E OS AMIGOS

* O SONO DOS FILHOS

* O SONO E A ESPIRITUALIDADE

* O SONO E A TÉCNOLOGIA

* O SONO E A SUA IMPORTÂNCIA

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  1. Details

Author

Denopa

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