Como ter Ciclos Menstruais mais Tranquilos

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Com esse e-book você entenderá de uma vez como funcionam seu ciclos menstruais, aprenderá a fazer o ciclo das sementes, descobrirá quais são os chás mais indicados, os alimentos que se deve evitar e consumir, além de quais são os suplementos e também os óleos essenciais indicados para esse período e para a TPM.

E ainda estão inclusos mais 3 e-books bônus sobre: como fazer a "Higiene do Sono" (você aprenderá a como ter sonos mais reparadores), o desafio "7 dias de gratidão" (você aprenderá a ressignificar as dificuldades e até mesmo a sua vida) e "46 receitas anti-inflamatórias" (um e-book maravilhoso com receitas para refeições completas no café da manhã, almoço e jantar) para você passar por esse período tão sensível ainda mais tranquila.

  1. Advantages
  2. Details

Você aprenderá:

- A escolher os melhores e evitar os piores alimentos para ter um ciclo mais tranquilo;

- A fazer o ciclo das sementes;

- A escolher os melhores fitoterápicos para melhoria dos sintomas da TPM e menstruação;

- A escolher os melhores óleos essencias para melhoria dos sintomas da TPM e menstruação;

- A escolher os melhores chás para melhoria dos sintomas da TPM e menstruação;

A ressignificar períodos conturbados através do exercício de gratidão e a ter sonos reparadores atráves da higiene do sono.

Ainda terá acesso a diversas opções saudáveis de refeições, pois a alimentação é fator chave para o bem-estar do nosso corpo.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

Advantages

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