¿Cómo tener un estilo de vida saludable?

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En este curso podrás ver que ser saludable no es difícil y aburrido sino que al contrario es fácil y rico; también aprenderás que no se trata de saltar de dieta en dieta sino que se trata de TENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE que se mantenga en el tiempo y lo mas importante que aprendas a escuchar tu cuerpo y escojas sabiamente : LO QUE COMES, ESCUCHAS, VES, PIENSAS Y DICES. Así que arriésgate a entrar en este maravilloso mundo ; vas a ver que es divertido , fácil y lo no menos importante :TE ASEGURO QUE LO VAS A DISFRUTAR ...Recuerda que invertir en TI y en TU SALUD ES TU MEJOR ELECCIÒN!!

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Health Coach

Soy Administradora de empresas de PUJ( Pontificia Universidad Javeriana) -Soy Health Coach de IIN( Institute Integrative Nutrition) - Soy creadora de contenido pero en esta plataforma solo daré cursos de HEALTH COACH :

1.En mis asesorías de coaching lo que quiero lograr con mis clientes es que puedan tener un equilibrio y un balance en todas las áreas de su vida: alma, cuerpo, mente y espíritu. Para que así puedan tener una vida sana, tranquila, feliz y lo más importante que tengan un estilo de vida saludable que se mantenga a través del tiempo y así obtengan resultados duraderos.

2. Quiero que por medio del amor la intuición y la conexión aprendan a escuchar su cuerpo para así obtener mejores resultados en todas las areas de su vida.

3.Trabajo con mis clientes:

*La bioindividualidad

*La alimentación primaria

*La alimentación secundaria

*El manejo del estrés para mejorar tu calidad de vida.

•Hago coaching Individual: Uno a uno y Grupal : Talleres , Cursos y Conferencias

Mis asesorías individuales constan de:

•Un acompañamiento de un mes,es decir 4 citas al mes ;1 vez por semana y además tendrías mi correo electrónico y mi numero celular para preguntarme o llamarme si tienes alguna duda o necesitas apoyo (en horario laboral de lunes a viernes: de 8:00 am a 11:30 am y de 2:00 pm a 5:00 pm)

•El costo de las asesorías depende del programa que escojas (1-3-6 meses) El método de pago es en efectivo o por transferencia a Bancolombia / me pueden pagar el total o la mitad en la primera sesión y la otra mitad restante en la última sesión. PRECIO ESPECIAL SOLO PARA AÑO 2021-2022

Mis asesorías Grupales constan de:

• Hablar sobre un tema en específico: esto dependerá del tema que vaya hacer en cada taller o conferencia que realice (ustedes también me pueden proponer temas sobre los cuales les gustaría aprender o reforzar o sobre algún tema que les guste; claro esta tiene que estar relacionado con todo lo que yo les he hablado).

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