Como superar a perda de uma pessoa querida

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Luto é um processo, um conjunto de reações e emoções, resultado de uma perda muito impactante (não apenas morte);

Causa alterações físicas como alterações no sono e apetite, cansaço, ansiedade, desorganização mental, já que o corpo fica sob estresse;

Pode acabar desenvolvendo sérios traumas e doenças psicológicas, por isso, buscar o auxílio de um psicólogo é essencial;

Algumas vezes é necessário intervenção em todo sistema familiar, para que a família consiga entender e cuidar um dos outros se protegendo de complicações do luto.

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Laura Lourenço Coube
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