Como sobreviver às festas de fim de ano? Orientações nutricionais para aproveitar sem culpa!

Imagem principal do produto Como sobreviver às festas de fim de ano? Orientações nutricionais para aproveitar sem culpa!

Este e-book traz orientações nutricionais práticas e sem radicalismos. Elaborei dicas para você se preparar para as festas de fim de ano sem culpa, aproveitando o momento, praticando o comer consciente, com receitas saudáveis e práticas que agrada toda a família. Comece 2022 mais feliz e mais saudável! Beijos e sorrisos da Nutri Vieira

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Maíra Vieira
1 Ano Hotmarter

Oiii, prazer!! Eu sou a nutricionista Maíra Vieira, pós graduada em Nutrição Esportiva e com atendimento clínico focado em emagrecimento, reeducação alimentar, pós covid e hipertrofia. Priorizo a qualidade de vida de cada paciente, equilibrando a qualidade, a quantidade e a harmonia da alimentação de maneira individualizada e sem restrições.

A nossa saúde é determinada por vários fatores, como nosso estilo de vida, escolhas alimentares, qualidade do sono, redução do estresse, a prática regular de exercícios físicos e a qualidade de vida é um reflexo deste equilíbrio. Acredito que o processo de emagrecimento deve ser conduzido com cAlma, com empatia, com estímulos de novos hábitos tanto alimentares quanto no estilo de vida. Pequenas mudanças geram um grande impacto na nossa saúde. Por isso devemos construir o castelo da nossa saúde, tijolinho por tijolinho, respeitando o nosso corpo e o tempo necessário para as mudanças efetivas acontecerem. A sua saúde é uma conquista diária.

Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 7 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui