Como se movimentar saudavelmente na idade avançada

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“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Esse Livro oferece dicas de como se manter saudável na idade avançada. Informamos que o livro é o resutado de diversas dicas de especialistas de vários diferentes locais, e que foi desenvolvido com o objetivo de melhorar a qualidade de vida na idade avançada, e também que pelo conteúdo havendo a necessidade individual e física de cada leitor conforme é mencionado em vários trechos do livro poderá e/ou deverá ter sempre um acompanhamento profissional de especialistas conforme a necessidade individual de cada leitor.

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Movimentos saudáveis para idosos, Exercícios diários para idosos, Manter qualidade de vida dos idosos, Alimentação saudável associado a movimentos que venham somente facilitar com maior diversão o dia a dia das pessoas na idade avançada.

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