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Como Reduzir a Fome Psicológica

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Este trabalho traz informações sobre como combater um dos maiores problemas de hoje em dia na sociedade: a Ansiedade. Relato aqui dicas e informações para amenizar esse problema, soluções simples e que qualquer pessoa pode fazer.
Lembrando que este trabalho é apenas de auto-ajuda, não se deve abandonar qualquer tratamento médico. As informações contidas aqui são para melhorar o tratamento, servir de apoio a quem busca na alimentação não saudável fugir da ansiedade.
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Traz informações simples mas que podem ser de muito valor!

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