COMO REDUZIR A ANSIEDADE E VENCER A COMPULSÃO ALIMENTAR

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“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Esse obook ira desvendar por que as pessoas sofrem com ansiedade e descontam na comigo como fazer para vencer esse mal que atuam na vida de tantas pessoas , aqui nesse ebok contera dicas valiosa , O processo da autossabotagem nada mais é do que um

sistema de defesa que você usa para sobreviver aos desafios

da vida. E isso acontece desde a infância, quando

a criança aprende a manter sua zona de segurança. Você

usa os sabotadores, essas “defesas”, para lidar com os

desafios da vida, mas, também, para justificar suas falhas

e motivações. Por isso, os sabotadores sempre têm um

ganho secundário por trás, ou seja, “você se autossabota

porque sabe que ganha algo em troca”.

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