Como parar de se Preocupar com o que os Pensam sobre você

Todo mundo se compara a outras pessoas e faz isso desde criança. É algo natural para as pessoas fazerem, porque fornece um quadro de referência para quem elas são e onde estão na vida.

O problema é que a maioria das comparações é negativa e baseada em inseguranças e medo. Isso pode levar uma pessoa a se tornar muito amarga com outra pessoa e até com raiva.

Comparações negativas como essas geralmente prejudicam a autoestima de uma pessoa porque acreditam que não são boas o suficiente. Algumas pessoas usam comparações para aumentar seu ego e confirmar que são ótimas.

Aprenda a lidar com isso sem que lhe prejudique no seu dia-a-dia.