COMO OLVIDAR LA DIETA Y APRENDER A COMER EN 123 -METODO RIM

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-Al final del taller aplicaras los conocimientos adquiridos sobre el método RIM aprendiendo a comer y bajando de peso sin dietas restrictivas .

- Manejarás estrategias para incluir nuevos hábitos saludables ,creando menús ricos y fáciles ,manteniendo tu peso ideal a lo largo del tiempo .

-Tomaras conciencia de la importancia de una alimentación saludable sin restricciones para prevenir enfermedades ,con responsabilidad y perseverancia.

-Conoceras los factores que te impiden adelgazar para aprender a combaritlos

-Controlaras tus hormonas , acelerando tu metabolismo y rejuvenciendo tus celulas dia tras dia.

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JAMILE SOSA HIXSON

Te doy la bienvenida a un espacio donde el viaje hacia tu bienestar es mucho más corto y simple de lo que te imaginas, basado en nuestros 4 pilares : la nutricion , el movimiento , liberacion del estres y el descanso adecuado, aprenderas de forma intuitiva a escuchar tu cuerpo alimentandolo adecuadamente de acuerdo a tus necesidades.

Soy Jamile Sosa y mi propósito es servir con amor y alegría enseñando a los demás y a mí misma a construir una vida de salud, abundancia y bienestar, porque todos merecemos vivir en abundancia.

CONÓCEME

Certificada como Pilates trainer, Diet Planner y Health and Nutrition Coach.Experta en la planificacion alimenaria familiar, empresaria , esposa y madre, apasionada de un estilo de vida saludable e integral.

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