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Como Montra o Próprio Treino (MULHERES)

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Neste ebook, te ensinaremos a montar o próprio treino. Isso mesmo, você não vai mais depender de professor e terá mais autonomia para atingir ótimos resultados fazendo os exercícios que você gosta, em casa ou na academia.

Te explicaremos, de forma simples e rápida, tudo que os professores levam em consideração e detalhar cada tópico para que você possa criar o seu treino e atingir seus objetivos com ele.

Você terá acesso à um ebook super completo, vídeos complementares e vídeos ensinando a executar, corretamente, os exercícios. E de quebra, um bônus de 12 semanas de treino pronto (para todos os níveis).

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Te ensinaremos tudo o que você precisa saber para montar o próprio treino com segurança e resultado;

- Parte mais teórica no ebook;

- Vídeos complementares;

- Vídeos ensinando os exercícios;

- Bônus: 12 semanas de treino pronto para cada nível;

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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