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COMO MONTAR UM CARRINHO DE COMPRAS SAUDÁVEL.

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Hoje devido a tanta informação errada, tanto terrorismo, as pessoas desaprenderam a se alimentar bem, e acabam procurando produtos milagrosos que custam uma fortuna para resolver seus problemas.

Esse e-book tem como objetivo ensinar e conduzir você a não errar mais na hora de fazer suas compras no supermercado.

CONTEÚDO DO LIVRO.

1. Comprar coisas saudáveis no supermercado custa caro?

2. O que eu preciso ler nos rótulos?

3. Como escolher um bom iogurte?

4. Adoçantes

5. Sal

6. Qual óleo comprar?

7. Açúcar

8. Os bons industrializados

9. Os industrializados que te dizem ser bons

10. Alimentos diet, light e zero, algum vale a pena?

11. As farinhas saudáveis

12. Ervas, condimentos e especiarias

13. Aditivos alimentares

14. Como identificar uma fruta apta para consumo

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  1. Advantages
  2. Details

- Economia na hora da compra.

- Autonomia.

- Conhecimento.

Advantages

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