COMO MONTAR SEU CARDÁPIO E TER SAÚDE DE VERDADE.

Culinária e GastronomiaeBooks ou Documentos
Imagem principal do produto COMO MONTAR SEU CARDÁPIO E TER SAÚDE DE VERDADE.

Bem vindos a nossa pagina de vendas do E-book "COMO MONTAR SEU CARDÁPIO E TER SAÚDE DE VERDADE", escrito pela nutricionista Gesele Martins.

Todos nós sabemos que para ser saudável é preciso fazer atividade física e comer corretamente. Mas por onde começar uma dieta para conquistar mais saúde e ter boa qualidade de vida?

Ao adquirir esse guia, você estará dando o primeiro passo.

Nele você irá encontrará, de forma fácil e saudável, estratégias que nós nutricionistas, levamos em consideração na hora de montar um cardápio.

Aprenderá ainda como criar e calcular seu consumo diário de água e frutas quando estiver montando seu cardápio.

- Quais os nutrientes devem estar presente em cada refeição.

- Como montar seu prato.

- Quais alimentos não podem faltar na hora de montar seu cardápio.

Com essas informações e dicas exclusivas de comportamento com a alimentação, você conseguirá montar seu próprio cardápio, e o melhor, de forma saudável e com alimentos que você tem no dia a dia, e encontra em qualquer supermercado.

. Aqui você também encontra um planner para criar seu próprio cardápio com base nas informações do e-book, e mais 15 dias de cardápio completo criado pela nutricionista Gesele Martins para se inspirar.

Detalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Canal Gesele Martins
4 Anos Hotmarter

OLÁ, MEU NOME É GESELE MARTINS, SOU NUTRICIONISTA HÁ 6 ANOS, MÃE HÁ 14, ESPOSA E DONA DE CASA HÁ 16 ANOS.

HÁ 5 ANOS INFLUENCIO PESSOAS ATRAVÉS DAS MINHAS REDES SOCIAIS A SE ALIMENTAREM COM COMIDA DE VERDADE.

ACREDITO QUE O SIMPLES FUNCIONA, E QUE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DEVA SER DESCOMPLICADA E SEMPRE QUE POSSÍVEL, RÁPIDA E SAUDÁVEL..

SOU FORMADA A 6 ANOS EM NUTRIÇÃO, TRABALHEI EM CONSULTÓRIO, RESTAURANTE JAPONÊS, CRECHE INFANTIL, MINHA ESPECIALIDADE É MONTAR CARDÁPIO COMPLETO NUTRICIONALMENTE FALANDO.

ME CONHEÇA ATRAVÉS DAS REDES SOCIAIS.

Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 7 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui