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Como Meditar 2 Minutos por Dia

Personal Development
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E aí?
Tudo bem?
Por apenas R$ 9,90, eu acredito que te ensino a meditar diariamente, 2 minutinhos por dia apenas.
Tenho certeza que você sentirá os benefícios da meditação já na primeira vez que você praticar o que ensino nesse e-book, que você poderá baixar automaticamente.
Se eu não entregar o que prometo, você pode receber seu dinheiro de volta!
Quando você baixar o e-book Como Meditar 2 Minutos por Dia, você vai descobrir...
- A melhor postura para meditar
- Como escolher o melhor horário para praticar
- Como incorporar a meditação em sua rotina
- Alguns mitos que afastam as pessoas da meditação
- Como se beneficiar da meditação profissional e pessoalmente
- As 3 melhores técnicas pra você começar (e nunca mais parar)
- Porque começar com 2 minutos é a melhor opção
O que você precisa fazer agora
Adquira clicando no botão abaixo.
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Logo após preencher o formulário, você será encaminhado(a) onde poderá baixar imediatamente o e-book Como Meditar 2 Minutos por Dia.
Este produto está em formato PDF e você poderá acessar de qualquer lugar quando quiser.
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  1. Advantages
  2. Details

Por que começar com apenas 2 minutos?

Como tudo na vida, se você está iniciando com a meditação, você é faixa branca, calouro(a).

Começar com apenas 2 minutos diários terá dupla vantagem pra você.

Primeiro, porque é muito pouco tempo.

Você pode ser a pessoa mais atarefada no mundo, 2 minutos eu garanto que você tem.

No limite, medite 2 minutos antes de dormir que está ótimo.

Segundo, porque é mais fácil.

Se você começar com, por exemplo, 10 minutos, pode passar boa parte desse tempo viajando, sem conseguir focar na técnica, e terminar frustrada(o) e achar que não consegue meditar.

Por isso, recomendo começar 2 minutinhos apenas, como eu fiz.

2 minutos serão o suficiente para te trazer os benefícios associados à meditação e o mais fácil de encaixar em sua rotina.

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