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COMO HACER PULL UPS PERFECTAS EN 12 SEMANAS

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Las dominadas son ese ejercicio que CASI TODOS no pueden hacer. No me malinterpretes pero es enserio, cuando veo personas intentar hacer dominadas es muy raro ver a alguien que logre más de 3 y con buena técnica pero TU puedes ser ahora un master de pull up o mejor dicho UN PULL UP MASTER.

En este plan de entrenamiento podrás encontrar múltiples herramientas, desde un grupo en donde podrás plantear tus dudas para entrenar con más seguridad hasta 6 rutinas divididas por niveles para lograr un solo objetivo, lograr muchas dominadas incrementando la fuerza y el músculo de toda tu parte superior.

No tienes nada que perder, bueno si una cosa, no dejar de ser esa misma persona que esta detrás del computador o móvil, alguien que todavía no sabe de que es capaz su físico y que espera ser admirado por todos.

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“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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6 rutinas para que vayas de 0-20 dominadas

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“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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