Como Fortalecer a Mente para ter Autocontrole nas festas de fim de ano e ocasiões especiais.

Este produto é focado 100% na mente. Sem dúvidas, é o maior conteúdo do país gerado especificamente para fortalecer a mente a ter autocontrole nas festas de fim de ano e ocasiões especiais. Através desta palestra você vai compreender as razões pelas quais você pode, facilmente, sabotar toda a sua intenção de evitar ganhar peso nesta época de muitas festividades. E também aprenderá diversos instrumentos e exercícios mentais que te ajudarão a assumir o controle dos seus próprios impulsos e ter comportamentos mais moderados, aumentando seu índice de domínio próprio, autoestima, autoconfiança, segurança e elevando níveis de felicidade.

Além do público geral, esta palestra é essencial para profissionais da área da saúde, como nutricionistas, médicos e psicólogos. Sem dúvidas, é o material mais completo para quem não deseja perder o controle e aumentar o peso neste fim de ano.