Como falar para a Ansiedade ir embora

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“Há dois elementos notáveis neste livro. Em primeiro lugar, o estilo pessoal divertido e autodepreciativo (e engraçado) de escrever significa que é fácil se conectar com o autor, e não vê-lo como um guru pregador do alto. Em segundo lugar, o livro está repleto de conselhos sólidos sobre como podemos nos relacionar com nossa ansiedade de maneira que ainda nos permita viver o melhor possível. Altamente recomendado'

' livro maravilhosamente alegre, prático e prático que tem o potencial de ajudar muitas pessoas e de muitas maneiras. É uma alegria ler como dizer à ansiedade para se fartar, e o estilo autêntico e livre de jargões de James agradará a todos aqueles que precisam de ajuda com a ansiedade '

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