Cómo Empezar mi Vida Fitness

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Con este manual tendrás las herramientas necesarias para empezar con pie derecho tu vida fitness, va mucho mas allá de un plan de entrenamiento, es un plan que te guía a ordenar de una vez y por todas tu vida con el fin de mejorar tu salud, aprenderás a planificar tu alimentación, conocerás tu tipo de cuerpo y sus ventajas y desventajas, aprenderás a sacarle provecho a cada detalle de tu vida.

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