Como Derrotar a Ansiedade

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É normal se sentir preocupado de vez em quando. Principalmente nos dias de hoje em que temos inúmeras razões para nos preocupar. Mas tem uma hora que todo este estresse acaba chegando a um ponto que limita a nossa capacidade de lidar com o nosso dia-a-dia. Neste caso, você pode estar sofrendo de Ansiedade. A Ansiedade é uma doença mental que aflige cada vez mais pessoas neste mundo movimentado de hoje em dia. Este E-book vai ajudá-lo a lidar com a ansiedade para que você possa atingir o seu potencial e finalmente relaxar.

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Michelle Gama Upton
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