Como deixar sua rotina mais LEVE

Saúde e EsporteseBooks ou Documentos
Imagem principal do produto Como deixar sua rotina mais LEVE

Guia de dicas que vão facilitar o desenrolar do seu dia, deixando tudo mais fácil e LEVE!

Contém práticas de higiene e saúde segundo o Ayurveda, dicas de combate à ansiedade, pranayama de relaxamento, tabela de incompatibilidades alimentares, entre outras informações muito valiosas!

Detalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Oficina do Hábito
1 Ano Hotmarter

Compartilhando HÁBITOS saudáveis com base em 3 pilares:

Ayurveda

Alimentação Consciente

Hatha Yoga

É o que fazemos todos os dias, que cria a saúde ou a doença!

Por aqui, além de outras dicas, eu lhe ensino a observar-se!

O corpo humano possui uma maneira única de se comunicar e nos avisar quando algo não está indo bem! Basta entender os sinais que o corpo dá!

Meu trabalho, é facilitar esse diálogo.

Sou Terapeuta Ayurveda, professora de Hatha Yoga e uma eterna aprendiz na arte da alimentação.

Grande abraço e muita saúde, Luana!

Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 7 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui