Como cultivar o habito da Auto-Hipnose

Personal Development
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O objetivo deste livro é ampliar os conhecimentos de auto-hipnose e divulgar isto para as pessoas, permitindo que mais gente possa se beneficiar desta ferramenta que hoje está retomando seu lugar nos estudos pelas neurociências e psicologia. A hipnose é vista aqui como uma forma de comunicação interna (com você mesmo) e externa (com o mundo). Nele te ensino 5 formas de treinar a auto-hipnose, assim como ofereço uma forma de ver sua aplicação no cotidiano, mudando sua mentalidade, se você permitir, desenvolvendo sua auto-estima e conhecimentos sobre a mente humana.

O ideal de treino é que você faça todo dia, com consistência, mesmo que não seja no mesmo ritmo com a intenção de crescer e ampliar nossos aprendizados e recursos. Em meus atendimentos sempre ensino ferramentas terapêuticas ao meus clientes justamente para que eles possam ter o máximo de benefícios com a terapia na sua vida.

Advantages

Com este ebook viso lhe ensinar técnicas de auto-hipnose, uma síntese de vários estudos e treinamentos realizados para que você aprenda de forma eficaz, tranquila e natural como usar a hipnose no seu cotidiano e alcançar o que você deseja.

Sempre ensino aos meus clientes como entrar em transe e realizar suas próprias mudanças, a serem mais autorresponsáveis, com mais autonomia e autenticidade em suas próprias vidas. Existem relatos por parte de alguns que problemas de insônia, foco, alergias, insegurança e outras questões emocionais diminuem de intensidade permitindo o desenvolvimento pleno de suas vidas. Eu não sei para o que você vai usar a auto-hipnose mas sei que com este livro você terá muito mais compreensão sobre a sua mente, sua forma de comunicação e poderá gerar mudanças na sua rotina.

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