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Num mundo em que fomos ensinadas a funcionar de forma linear, muitas mulheres estão desconectadas da sua natureza cíclica e sequer têm consciência de que suas energias e habilidades variam ao longo do ciclo menstrual de acordo com quatro fases: a pré-ovulatória, ovulatória, pré-menstrual e menstrual.
A proposta desse e-book é te auxiliar a criar uma rotina para a auto-observação do seu próprio ciclo de produtividade. Nele eu compartilho as características gerais do ciclo de produtividade da mulher, dou dicas para você iniciar sua auto-observação, reconhecer seus próprios padrões e começar a implementar na sua rotina.
Ao adquirí-lo você terá acesso ao Grupo de Desafios da Auto-observação e durante 28 dias vai receber dicas, meditações, exercícios práticos e brincadeiras para criar o hábito da auto-observação de uma forma leve e divertida.
Desejo uma jornada incrível de reconexão com a sua ciclicidade e com a mulher maravilhosa que você já é!