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Como Criar uma Rotina de Cuidados com a Pele

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Esse livro foi escrito para ajudar mulheres a cuidarem melhor da pele do rosto, com dicas para identificar o tipo de pele até entender todos os passos da "skincare".

Com a leitura desse livro você vai conseguir ter a pele que sempre sonhou. A transformação da sua pele só depende de você: Você precisa entender o tipo de pele, dar à ela o que ela necessita, usar os produtos corretos em uma rotina otimizada. Tudo isso com disciplina e com conhecimento. O conhecimento você terá aqui.

Depois de ler esse livro, você terá todas as ferramentas que precisa para transformar sua pele, aderindo alguns simples passos e criando a sua própria rotina de cuidados. Tudo prático, fácil de aplicar e sem gastar muito.

Os cuidados de hoje determinam sua pele do futuro! Comece prevenindo desde cedo e com o passar do tempo notará que isso fez toda diferença.

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  1. Advantages
  2. Details

O que você vai encontrar no Livro Digital:

1 │ Introdução aos cuidados com a pele

2 │ Rotina de cuidados com a pele

- Cuidados diários

- Cuidados semanais

3 │ Ordem correta de aplicação dos produtos

- Primeiro de tudo: LIMPEZA!

- Segundo: tonifique a pele

- Terceiro: Hidratação

- Quarto e último: Proteja sua pele!

4 │ Tudo sobre LIMPEZA e Saúde Facial

- Saúde facial

- Limpeza facial

- Limpadores faciais elétricos

5 │ Tudo sobre HIDRATAÇÃO

- Desidratação da pele

- Como manter a pele hidratada, tipos de hidratação & escolha do hidratante ideal

- Como melhorar a absorção dos produtos na pele

6 │ Tudo sobre PROTEÇÃO

- Como evitar a fotoenvelhecimento da pele

- Proteção Solar e os raios UVA e UVB

- Antioxidantes

7 │ Envelhecimento

- Como tratar os primeiros sinais de envelhecimento

- Colágeno, cuidados necessários para evitar a perda dessa proteína e ativos que estimulam a produção

- Pescoço e mãos

- Como tratar a flacidez da pele

- Carcinina: O ativo antienvelhecimento

8 │ Dez erros que estragam a pele

8 CAPÍTULOS BÔNUS:

1 │ Conheça a “Skip-Beauty”, a nova tendência de beleza minimalista e aprenda a montar uma Rotina Minimalista de Skincare

2 │ Vitamina C: Benefícios para a pele

3 │ Oleosidade excessiva: causas, doenças relacionadas, cuidados e como evitar

4 │ Dicas para evitar cravos e como combatê-los

5 │ Poros dilatados: por que temos, como prevenir e tratar

6 │ Envelhecimento da região dos olhos e olheiras

7 │ O que é Acne e como ela surge

8 │ Melhores ativos para escolher um bom cosmético

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