Comer saudável gastando pouco!

Cooking and Gastronomy
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Você acha que comer saudável é caro, chato, sem sabor e que dá muito trabalho?

Eu também achava!! Mas depois de anos de pesquisas e testes de receitas que realmente funcionam descobri que tudo isso não passa de um grande engano!!

Nesse e-book você vai conhecer alimentos saudáveis e baratos, além de 35 receitas práticas e gostosas de verdade (eu testei!!).

Como bônus, você vai receber um cardápio de refeições pro mês inteiro!! Nele você vai ver como o planejamento vai te ajudar a economizar tempo e dinheiro enquanto você fica mais saudável! Sugeri refeições de café da manhã, almoço e jantar para um mês e ainda preparei a lista de compras para você, separada por semana.

E tem mais!!! Você ainda vai receber um planner de refeições para dar continuidade a sua alimentação saudável!! Está demais!

Advantages

Um kit completo com tudo o que você precisa para iniciar uma alimentação saudável, economizando tempo e dinheiro.

* Dicas práticas e diretas sobre alimentos que fazem bem à saúde e ao bolso;

* 35 receitas passo a passo com os ingredientes indicados no e-book;

* Cardápio mensal já planejado, com as receitas do e-book;

* Lista de compras separada por semana para você economizar tempo e dinheiro no mercado;

* Um planner para que você dê continuidade na programação mensal de refeições saudáveis.

O conteúdo é baseado em pesquisas recentes sobre os benefícios desses alimentos para a saúde e ainda contou com a supervisão e orientação de uma nutricionista.

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