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COMER SANO ES FÁCIL. CREA TUS MENÚS SALUDABLES.

Cooking and Gastronomy
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Aprende paso a paso a elaborar tus menús semanales saludables de manera rápida y sencilla, sin pasarte horas en la cocina, y que gusten a toda la familia.

Ahora con este curso comer sano es muy fácil. ¡Aprende como elaborar deliciosos menús semanales para todos!-

¿A ti te pasa alguna de estas situaciones? 1- Has leído un montón de artículos y visitado un montón de blogs y no sabes por donde empezar

2-Te sientes desorganizada y no sabes que comprar.

3-Cuando te pones a cocinar te faltan ideas y tienes miedo que lo que hagas no les guste.

4-Siempre cocinas lo mismo y de la misma manera.

5-Te preocupa la alimentación de tu familia y no sabes como hacerlo.

6-Te preocupa si están bien alimentados y si tienen todos los nutrientes que necesitan.

7- Cuando intentas hacer recetas saludables , dicen que no les gusta

Advantages

Por eso en este curso Online de cocina saludable aprenderás:

1- A comer de forma saludable disfrutando de la comida

2-A organizar tu despensa y ahorrar dinero en la compra

3-Aprenderás a distinguir los alimentos y a elegir los que mejor se adaptan a tus necesidades.

4-A realizar platos equilibrados que gusten a toda tu familia

5-A preparar desayunos, comidas y cenas, completos y equilibrados.

6-A diseñar tus propios menús semanales sin que te falten nutrientes.

7-A disfrutar de la comida saludable, sin tener que renunciar a nada

Target audience

mujeres, entre 35 y 55 años, que quieren realizar un cambio o quieren mejorar su alimentación

15-day warranty

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