COMER SANO ES FÁCIL. CREA TUS MENÚS SALUDABLES.

Imagem principal do produto COMER SANO ES FÁCIL. CREA TUS MENÚS SALUDABLES.

Aprende paso a paso a elaborar tus menús semanales saludables de manera rápida y sencilla, sin pasarte horas en la cocina, y que gusten a toda la familia.

Ahora con este curso comer sano es muy fácil. ¡Aprende como elaborar deliciosos menús semanales para todos!-

¿A ti te pasa alguna de estas situaciones? 1- Has leído un montón de artículos y visitado un montón de blogs y no sabes por donde empezar

2-Te sientes desorganizada y no sabes que comprar.

3-Cuando te pones a cocinar te faltan ideas y tienes miedo que lo que hagas no les guste.

4-Siempre cocinas lo mismo y de la misma manera.

5-Te preocupa la alimentación de tu familia y no sabes como hacerlo.

6-Te preocupa si están bien alimentados y si tienen todos los nutrientes que necesitan.

7- Cuando intentas hacer recetas saludables , dicen que no les gusta

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Emanuela Gornati Group
3 Anos Hotmarter

Nací en Milán y hasta los 28 años trabajé en el mundo de la moda,en todo este tiempo mi vida dio varios vuelcos.

Un día me di cuenta que no era feliz en el mundo de la moda, así que tomé la decisión de cambiar mi vida y me puse en ¡Acción!

Viajé por Italia, Francia, Portugal y finalmente España, formándome y trabajando con los mejores profesionales de la alimentación como el doctor Franco Berrino, Montse Bradford, Rene Leví, Francisco Varatojo o Débora Conti.

Me formé en distintos tipos de cocina como la macrobiótica, vegetariana, energética, ayurvédica, crudivegana y finalmente vegana.

Además de chef de cocina, en España me formé en PNL con el método JUSTO PESO PARA SIEMPRE (del cual soy personal trainer en España), Coaching y Máster en DBM con John McWhirter en la Universidad de Psicología de Valencia y Madrid, diploma en Hipnosis Ericksoniana y patrones de cambio, en la Universidad de Valencia.

En 2008 tuve la oportunidad de plasmar todos mis conocimientos y creé mi primer restaurante vegetariano Miobio en la Universidad Politécnica de Valencia, donde empecé a dar mis primeras formaciones de cocina.

En 2015 realicé mi segundo proyecto de hostelería, creando mi segundo restaurante Miobio 100 % ecológico y vegano, junto a Sergio Brisa.

Hoy en día asesoramos a restaurantes y hoteles, damos formación y conferencias.

Además imparto cursos, talleres y charlas, para profesionales, empresas y grupos privados, tanto de cocina y alimentación, como de Coaching Nutricional, autoestima y gestión emocional.

Especializada en el cambio de hábitos y creencias, en la gestión de la relación con la comida para el control del peso.

He colaborado con instituciones como la UPV , Save the Children, Desata tu Potencial, ONU y TAI.

He participado en radio con la Cadena Ser, radio y en programas online con TVBIO. (Programa directo al súper),

Además, trabajo con empresas de productos ecológicos como LaFinestra Sul Cielo, El Granero, Pronagar, IsolaBiO, Quinoa Real, Almandin

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