COMEÇANDO CERTO
Mini curso de sono desenvolvido para gestantes e recém mamães com bebês de 0 a 5 meses que desejam se preparar e começar do jeito certo.
Nesse curso você vai aprender tudo sobre o sono e rotina do recém nascido até seu bebê completar 5 meses evitando assim problemas futuros de sono.
Segue o conteúdo que o curso abrange:
- O que é a teoria da exterogestação e como passar por ela da melhor forma;
- Como funciona a produção de melatonina no bebê;
- Segurança do bebê na hora do sono;
- Ambiente ideal de sono;
- Saltos de desenvolvimentos;
- Principais causas que atrapalham o sono nessa faixa etária;
- Como melhorar os desconfortos e cólicas;
- Técnica da Lavagem nasal;
- Como estabelecer uma rotina desde os primeiros dias de vida;
- Como elaborar um ritual noturno;
- Técnica 5s de acalmar o recém-nascido
- Como evitar as associações que atrapalham o sono;
Receba também o Bônus:
Ebook- Shantala Massagem para bebês + Banho de Ofurô + Exemplos de rituais noturnos
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
Por Vanessa Campos - Enfermeira Esp. em Sono Infantil