Fábrica de Corredores

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Comece agora mesmo a praticar corrida de rua com orientações específicas sobre como começar nessa nova modalidade. São 3 meses para você sair do 0 aos primeiros km’s e nunca mais parar.

Vídeos Exclusivos sobre técnica, intensidade e um plano de treino 100% ajustável a sua realidade. Além de feedback e dúvidas através dos comentários em cada plano de treino.

Por: ROGERS FEITOSA

Profissional de Educação Física CREF 1942-G

Nutricionista CRN 14885

Pós Graduado em Nutrição Esportiva

Treinador de Corrida de Rua e Triathlon

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