ANSIEDADE E NUTRIÇÃO #EquipeGENES

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Neste curso iremos ver como a ANSIEDADE e ESTRESSE se relacionam com o estilo de vida e alimentação. Além de compreender, de forma completa, quais são as estratégias nutricionais voltadas para essas condições.

O curso tem 6 módulos e 3 horas de conteúdo, além de materiais: slides, artigos, quiz, estudos de caso e modelo de anamnese.

Os tópicos que irão ser abordados no curso:

- O que é a ansiedade? E quais são os seus fatores de risco e gatilhos?

- Bases fisiológicas e bioquímicas sobre o estresse e ansiedade

- Inflamação x Ansiedade: Qual a relação?

- Eixo Intestino-Cérebro: O que devo saber?

- Sono e Ciclo Circadiano - impactos psicológicos

- Modulando os fatores de risco

- Estratégias dietéticas voltadas para ansiedade e estresse

- Estratégias de suplementação

- Praticando no consultório

O curso é destinado a nutricionistas e outros profissionais da área da saúde.

Professor: Gabriel Queiroz dos Santos - Nutricionista - CRN 1/14147

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Para nutricionista e estudantes de Nutrição!

Aulas sobre:

- Bioquímica nutricional

- Fisiologia humana

- Jejum intermitente

- Emagrecimento

- Hipertrofia muscular

- Doenças do TGI

- LCHF

- Ciclo circadiano

- Consultório da Nutrição 2.0 ®

- Esporte e desempenho

- Diabetes

- Sarcopenia

- Nutrição no envelhecimento

- Suplementos nutricionais

- PANCs e compostos bioativos

E dezenas de outros tópicos! Plataforma sempre atualizada!

Fique conosco e aprenda de casa! Melhore seus atendimentos com a didática dos professores da #EquipeGENES!

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