Coma e emagreça
Parece contradição, mas é o que realmente acontece. Uma boa alimentação
pode ajudar o organismo a manter seu peso corporal ideal. Para isso, comer
de maneira correta e alimentos das mais diversas fontes nutricionais é
essencial. São alimentos do cotidiano e gosto da maioria dos brasileiros e de
quem aqui no tupiniquim vive. Alimentos da nossa santa cesta básica ou ao
menos a maioria deles. De norte a sul do país é consumido por mais de seis
entre dez pessoas. Nada mirabolante ou que precise de encomenda do outro
lado do atlântico. Comida de verdade, fruta nacional, sem contraindicação
pois, se tem uma coisa que o brasileiro gosta é comer.
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