Coma bem, viva melhor!

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Bem AvaliadoPortuguês

Este e-book traduz meu desejo de que você conquiste uma saúde duradoura. Eu e minha equipe traduzimos as informações mais relevantes e, cientificamente, corretas acerca da melhor alimentação que nós seres humanos precisamos ter.

Boa parte da população mundial sofre com doenças metabólicas, auto-imunes, neuro-degenerativas e cânceres, que são consideradas doenças crônicas não-comunicativas. Já não podemos mais seguir as orientações antigas, responsáveis por afundar o mundo ocidental nas inúmeras doenças citadas acima.

Desejamos que você obtenha o máximo de benefício com o conteúdo deste e-book.

O que você vai encontrar:

- Relação com a comida

- O que é o Low Carb?

- Dicas importantes na hora de comer

- 10 regras básicas da Low Carb

- Tire um tempo para cozinhar

- Tipos de açucares e adoçantes

- Lista de supermercado

- 72 receitas práticas e simples

- Bônus: bebidas Low Carb

- Perguntas Frequentes

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