COLETÂNEA MEMÓRIA - Turbine a sua memória com técnicas incríveis!

Que o cérebro é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo todo mundo já sabe, mas o importante é saber como turbiná-lo e aproveitar ao máximo sua capacidade. “Trata-se de um órgão de nosso corpo altamente especializado e complexo, que consiste em uma truncada rede de neurônios e sinapses, que por meio de estímulos elétricos pode comandar todas as áreas do corpo humano, assim como desenvolver habilidades, que nos diferencia dos outros animais, é a capacidade de racionalizar e aprender”, explica o dr. Christiano Tanuri, neurologista do Hospital Israelita Albert Einstein.

Para que o processo de aprendizagem seja mais eficaz existem algumas técnicas que podem ser trabalhadas e melhoradas continuamente. Assim o treino e a persistência nos fazem acumular cada vez mais informações em nossa memória, por isso o ideal é exercitar o cérebro para fugir daquelas falhas de memória que tanto nos incomodam.