Coletânea Guia da Dieta!!

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São 6 Apostilas completas sobre como montar uma dieta adequada para praticantes de atividades físicas e como fazer os devidos ajustes. Tudo isso de forma clara, simples, rápida e pronta para por em prática!! Com as apostilas você irá aprender:

-PRINCIPAIS PILARES DA NUTRIÇÃO!

-COMO SE MANTER NA DIETA SEM PERDER O FOCO!

-TUDO SOBRE MACRONUTRIENTES E SEUS AJUSTES (CARBOIDRATOS, PROTEÍNAS E LIPÍDIOS)

-TUDO SOBRE MICRONUTRIENTES (ÁGUA VITAMINAS E MINERAIS)

-PERIODIZAÇÃO DA DIETA PARA BULKING E CUTTING!

-MELHORES SUPLEMENTOS PARA PERFORMANCE E SAÚDE!

Agora você será capaz de montar e ajustar sua própria dieta de acordo com sua rotina, gostos e objetivos específicos segui-la a longo prazo!!

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde

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  1. Advantages
  2. Details

- O método é de fácil e rápida aplicação!

- Você será capaz de montar sua própria dieta!

- A evolução na musculação será garantida!

- Os resultados aparecerão de forma muito mais significativa!

- Você será capaz de economizar uma boa grana e ainda ter uma excelente evolução!

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
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