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COISAS QUE EU GOSTARIA DE SABER QUANDO INICIEI NA MUSCULAÇÃO

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Como ter resultados sozinho na musculação ? Se você assim como eu começou sozinho e ficou perdido no inicio e acredita que nessa fase precisa de um personal ou de um nutricionista (não dispenso) para te guiar nesse caminho, estou aqui para te dizer que não precisa. Muitas pessoas dizem que você precisa se consultar em um nutricionista ou ter alguém que te acompanhe nos treinos a cada repetição e muitas pessoas vão e acabando desistindo por que não conseguem se adaptar logo de primeira e eu estou aqui para te ajudar a fazer a sua adaptação da forma que você desejar. Não é um livro de receitas, dietas malucas ou fichas de treinos não é nada disso. Estou falando de um e-book que vai te ajudar a trilhar o seu caminho com dicas que realmente funcionam, eu uso elas até hoje e consigo emagrecer e também consigo ganhar peso sem e isso sem tem que se consultar com um nutricionista ou pagar um personal. Nele eu ensino você a calcular sua taxa metabólica, dividir os nutrientes, você mesmo vai escolher a fonte desses nutrientes e eu te ensino como saber a quantidade em cada um, como realmente treinar intensamente, ABC ou ABCDE é melhor? E o principal que todos falam mas ninguém diz como fazer, o descanso anabólico.

Imagine você preparando sua comida sabendo exatamente o que está fazendo, treinando indo ao seu limite, as pessoas perguntando como foi que você construiu esse corpo, shaipado, trincado, bolado que todos babam.

Tudo isso de forma simples sendo saudável, comendo bem, treinando bem e sem depender de ninguém?

Se você não quer gastar dinheiro com nutricionista, personal e ainda por cima anabolizar ou emagrecer esse ebook vai te ajudar a alcançar isso.

Se você quer pagar R$100 por consulta em um nutricionista e um personal que cobra R$ 70,00 a aula, você pode ir lá sem problema.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

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