COISAS QUE EU DEVERIA SABER SOBRE SAÚDE MENTAL

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Fruto de estudos científicos - "Coisas Que eu Deveria Saber Sobre Saúde Mental" é um manual completo para todos aqueles que desejam saber como ter saúde mental e lidar com a ansiedade de forma leve.

Dividido em 10 tópicos totalmente práticos, o guia lhe mostrará passo a passo os sintomas e técnicas de enfrentamento que você precisa saber para entender como as pessoas com ansiedade se sentem em uma crise, descobrir o que realmente é a tão falada saúde mental e receber dicas sobre como agir para melhorar ou até mesmo para ajudar alguém.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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pessoas que sofrem de ansiedade e que queiram compreender o que é a saúde mental

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