Panorama Atual

Coaching em saúde integral é um processo no qual o coach guia o cliente para que ele alcance sua saúde e objetivos de vida por meio de mudanças passo a passo em seus hábitos e estilo de vida.

Essa é uma sessão única com duração de aproximadamente uma hora onde revisaremos seu histórico de saúde considerando os pilares de saúde integral: alimentação, trabalho, relacionamentos, movimento do corpo e espiritualidade.

Você sairá da sessão com a visão atual de sua saúde integral, os primeiros passos para imediata ação em busca de seus objetivos e receberá ao longo de quatro semanas um acompanhamento por email com novas ferramentas e técnicas para manter suas ações de forma eficiente.

Atendimento é ONLINE por videoconferência pelo ZOOM ou aplicativo similar.