Clube Respira e Cozinha

Dietas radicais NUNCA MAIS, emagreça de maneira saudável, equilibrada e definitiva.

10 Motivos para você entrar no Clube.

1. Emagrecimento saudável

Perda de peso com receitas totalmente low carb, zero açúcar e zero glúten, com cardápios adaptados para você fazer as substituições corretas

2. Cardápios Semanais

Acesso a novos cardápios semanais, feitos por uma nutricionista pensados para melhorar a sua organização e deixar sua alimentação muito mais saudável, tranquila e prática;

3. Lista de Compras

Lista de compras para te ajudar a saber exatamente o que precisa ter em casa para seguir o cardápio.

4. Novas Receitas toda a semana

Acesso a mais de 400 receitas testadas e adaptadas individualmente feitas com ingredientes fáceis de encontrar e práticas para a sua rotina;

5. Receitas Inclusivas

Opções inclusivas pensadas para pessoas com restrições ou alergias alimentares, como diabéticos, vegetarianos, intolerantes a lactose ou ao glúten;

6. Tabela Nutricional

Tabelas nutricionais em todas as receitas com valor calórico, quantidade de macronutrientes e quantas porções rende;

7. Contato Direto com a Nutricionista

Contato direto com a nutricionista Marília Oliveira para tirar dúvidas sobre as preparações, cardápios e a sua alimentação;

8. Comunidade

Chat em tempo real, onde você encontrará pessoas com o mesmo objetivo de se alimentar melhor, interagindo todos dias.

9. Conteúdos Especiais

Conteúdos sobre alimentação, nutrição e saúde, revisados e escritos por nutricionistas.

10. Selo de qualidade da Nutri

A certeza de estar seguindo uma alimentação com o selo de qualidade de uma nutricionista com 10 anos de carreira.